Psychotherapie mit kurzfristiger Terminvergabe in Haan

Psychotherapie mit kurzfristiger Terminvergabe in Haan

Das Leben bringt es mit sich, dass jeder von uns - ob für sich allein, in der Familie oder in der Partnerschaft - Phasen durchläuft, die einen an die Grenzen des bisher Bekannten bringen können. Mehr oder minder beladen mit bisherigen Erfahrungen oder belastenden Ereignissen stehen wir vor der Entscheidung eines Richtungswechsels, oder finden uns … Psychotherapie mit kurzfristiger Terminvergabe in Haan weiterlesen

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Walk & talk in Haan – Gemeinsam in Schwung kommen

Durch Bewegung in Bewegung kommen 10000 Schritte am Tag reichen aus, um gesund zu bleiben. Aber wir schaffen diese Schrittzahl im Alltag kaum noch. Auto, Computer, Rolltreppe, Fernbedienung - 10.000 Schritte gehen ist gar nicht so leicht Per Mausklick erledigt der moderne Mensch seine Arbeit. Allenfalls ein paar Schritte in die Kantine und zur Toilette … Walk & talk in Haan – Gemeinsam in Schwung kommen weiterlesen

Prüfungsangst lösen – Die blockierte Kompetenz befreien

Abitur  2017 Die Prüfungen stehen vor der Tür. Du bist schon gut vorbereitet, hast gebüffelt oder bist noch dabei und langsam wächst die Anspannung. Die Anforderungen an Leistungen und guten Bewertungen werden immer höher.  Der  Erfolgsdruck steigt immer weiter an. Unsere Gesellschaft beruht in seiner Struktur auf der Auswertung und Bewertung von Daten. Daran werden wir nichts … Prüfungsangst lösen – Die blockierte Kompetenz befreien weiterlesen

Sonnenkraft - Blogbeitrag Lebenskraftcoach Eike Grzonka

Sonnenlicht: Sprungkraft für die Seele

Schon mit den ersten Sonnenstrahlen nehmen viele von uns ganz deutlich wahr, was uns in den letzten Monaten so gefehlt hat: Das Sonnenlicht! Klar- man kann es sich in der dunklen Jahreszeit gemütlich machen, Tees in allen Geschmacksrichtungen beim Lesen trinken und empirische Daten über die verschiedenen Duftrichtungen von Kerzen erheben. Wir sind auch im … Sonnenlicht: Sprungkraft für die Seele weiterlesen

Innerer Schweinehund - Blogbeitrag- Eike Grzonka Heilpraktikerin für Psychotherapie

Aufschieberitis

Kennt Ihr das? Eigentlich müsste die Steuererklärung gemacht werden, aber irgendein Teil in dir meldet sich, der sagt, dass der Küchenschrank auch noch mal aufgeräumt und ausgewischt werden muss, dass heute auf jeden Fall Fenster geputzt werden müssen oder aber, dass noch“ irgendwo ein Atom zu spalten ist“....